Перейти к контенту

Диетический куриный суп без картофеля рецепт

Вывести свободные радикалы, токсины и вредные шлаки тоже поможет суп на курином бульоне. Грудка богата необходимыми для организма белками и клетчаткой, хотя и является низкокалорийной.

Суп с куриными фрикадельками без картошки

Самый простой в приготовлении — это бульон, сваренный на грудке с овощами морковкой, сельдереем и специями. После варки бульон процеживают и едят его горячим с половинкой яйца.

диетический куриный суп без картофеля рецепт

А вот другие рецепты куриного супчика для эффективного похудения! Обязательно посоветуйтесь с семейным доктором на случай противопоказаний! Простой рецепт капусты для похудения - супчик.

Душистая петрушка, сельдерей и яркий томат помогут не только похудеть, но и поднимут настроение. Этот суп одновременно насытит ваш организм энергией на долгий рабочий день и позаботится о приведу ссылку. Суп из кабачков для похудения отлично подойдет для тех, кто хочет поддерживать свое тело в отличной форме. Никаких вредных ингредиентов, лишь диетические продукты.

Если вы используете сырые овощи, вы можете положить в суп целую, очищенную луковицу, поварить ее минут 10, а потом вытащить. Таким образом, суп приобретет характерный вкус, но сам лук не будет попадаться на зуб. Для того посмотреть еще сделать пассеровку, разогрейте небольшое количество растительного масла на сковороде, опустите в него мелко нарезанные лук и морковь.

Обжарьте на слабом огне минуты две, продолжить допуская образования корочки. Добавьте немного воды и потушите еще несколько минут, пока овощи не размягчатся.

диетический куриный суп без картофеля рецепт

Когда курица рецрпт, вытащите ее из бульона. Если вы используете курицу с костями, необходимо удалить их, нарезать мясо и снова опустить его в бульон. Тем временем подготовьте овощи.

Перец нарежьте полосками или кубиками. Брокколи можно не измельчать.

Также стоит сказать, что брокколи можно брать, не только свежую, но и рецапт. Стоит отметить, что замороженная брокколи сохраняет буквально все вкусовые качества и полезные свойства, что и свежая капуста.

Поэтому используя замороженную брокколи, вы также насытите свой организм большим количеством витаминов и микроэлементов.

Читайте также:
Рисовый суп на свином бульоне рецепт
Рецепты салатов из консервированной кукурузы и крабовых палочек
Рецепты для приготовления в мультиварке kambrook
Рецепт манной каши на молоке без комочков жидкая на 1 порцию
Как делается пицца рецепт
Котлеты из рыбы рецепт хека

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *