www.nashe-pokolenie.ru
г. Ставрополь
Наше поколение.RU

НОВОСТИ

03.06.2009

Через тернии к звездам

Евгений Кузнецов стал серебряным призерам в синхронных прыжках с трехметрового трамплина на завершившемся этапе Гран-при в Канаде.

Россияне Илья Захаров и Евгений Кузнецов стали серебряными призерами в синхронных прыжках с трехметрового трамплина на завершившемся этапе Гран-при в Канаде.

Гран-при. Четвертый этап. Монреаль (Канада)

Мужчины. Трамплин, 3 м. Синхронные прыжки.

  1. Хосе Антонио Гуэрра / Хорхе Бетанкур (Куба) – 423,18 баллов.

  2. Илья Захаров / Евгений Кузнецов (Россия) – 414,00.

  3. Матье Россе / Дамьен Сели (Франция) – 412,50.

Сегодня мы поговорим о спорте. Прыжки в воду - один из водных видов спорта, который стоит на 2 месте по экстремальности после альпинизма. Прыжки в воду, включают прыжки с трамплина (1 и 3 м) и вышки (5, 7,5 и 10 м). Соревнования состоят из серии прыжков, победитель определяется по лучшей сумме баллов. С 1990-х в программу официальных соревнований входят также синхронные прыжки. Все большее распространение в последнее время получают экстремальные прыжки со скал (хай-дайвинг). Регулярные занятия прыжками в воду укрепляют мышечную систему, развивают координацию движений и вестибулярный аппарат, вырабатывают силу воли и собранность. Правила. Прыжки в воду осуществляются с трамплина или вышки. Трамплин – специальная доска длиной не менее 4,8 м и шириной 0,5 м, один конец которой закреплен на бортике бассейна. Устанавливается на высоте 1–3 м над уровнем воды. По всей длине имеет противоскользящее покрытие. Трамплин позволяет прыгуну хорошо раскачаться и, получив за счет этого дополнительное ускорение, мощно оттолкнуться. Вышка – сооружение с платформами на разных высотах: 1, 3, 5, 7,5 и 10 м. Ширина платформы – 2, длина – 6 м. Край платформы (как и передний край трамплина) выступает за край бассейна не менее, чем на 1,5 м. По подсчетам специалистов, сейчас существует более 60 основных способов ныряния с трамплина и порядка 90 – с вышки.

Недавно, из Канады, где проходили очередные соревнования по прыжкам в воду, вернулся наш Ставропольский спортсмен Евгений Кузнецов, занявший 2 место.

Вот, что мне рассказала его тренер Ришняк Валентина Арсентьевна:
- вообще, в этой деятельности я уже 35 лет. Самое главное в тренерской карьере это любовь к детям, характер, как спортсмена, так и тренера. Для того, чтобы добиться успеха спорте, необходимо обладать хорошими физическими данными, силой волей. Самое главное, что необходимо спортсмену – это иметь характер победителя. Прыжки в воду относятся к числу водных спортивных дисциплин, но основные технические элементы прыжка спортсмен выполняет в воздухе – до контакта с водной поверхностью. Поэтому он должен быть подготовлен, прежде всего, как акробат и гимнаст. Осваивать технику начинают с учебных прыжков с бортика бассейна, стартовой тумбочки или трамплина 80–100 см. Затем осваивают 3-метровый трамплин и постепенно доходят до 5- и 10-метровой вышки. Усложняется и сама техника прыжка: от элементарного соскока в воду ногами вниз («солдатик») до более сложной «ласточки» (полуоборот вперед прогнувшись из передней стойки) и прочих «фигур высшего пилотажа». Прыжки в воду требуют отменной физической подготовки, координации движений и немалой смелости: скорость полета в момент прыжка может превышать 50 км/ч. Неверно выполненный вход в воду – особенно при прыжке с 10-метровой вышки, – чреват не только потерей драгоценных баллов, но и серьезными ушибами.

Из истории прыжков в воду. Сохранились исторические документы, свидетельствующие, что прыжки в воду (ногами и головой вперед) со скал, рифов, кораблей и пр. практиковались еще в древности. В основном на это отваживались рыбаки, ныряльщики и воины. Причем у древних римлян воины нередко прыгали в полном боевом снаряжении. . Согласно некоторым документам, первые в истории соревнования по прыжкам в воду состоялись еще в XVII веке, – разумеется, на естественных водоемах. Во второй половине XIX века прыжки в воду, – или, как их называли одно время, «причудливое ныряние», – получили большое распространение во многих странах. Этому способствовало строительство специальных водноспортивных сооружений и невероятная популярность гимнастики (являющейся, по сути, основой техники прыжков в воду). Гимнастические упражнения «проникли» на летние пляжи, и со временем их стали проделывать не только на суше, но и над водой. См. также СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА. В Германии большей популярностью пользовались прыжки с трамплина, а в Швеции – с вышки. Вплоть до Первой мировой войны эти страны были законодателями «спортивной моды» в соответствующих дисциплинах (к слову, именно в Германии и Швеции еще в XVII веке получила большое распространение гимнастика).

В этом спорте (прыжки в воду) я с 4 лет, - рассказывает Женя Кузнецов, - поэтому за годы долгих тренировок у меня выработалось много качеств, воля и дух к победе, терпение, выносливость. Я очень благодарен своему тренеру, который научил меня очень многим полезным вещам. Например, тому, что ни в коем случае нельзя недооценивать своих соперников.

Прыжки в воду с трамплина и вышки — эффектное зрелище. Спортсмен делает короткий разбег, всего лишь четыре шага, в течение нескольких секунд полета над водой демонстрирует стремительный каскад движений и четко входит в воду. Со стороны может показаться, что делать прыжки нетрудно. Но такое впечатление обманчиво. Мастерство приходит к прыгуну после настойчивых тренировок по акробатике, гимнастике, хореографии, по общей физической подготовке, занятий на батуте. Ведь без разносторонней подготовки нельзя стать хорошим спортсменом. А сколько за время тренировок надо совершить прыжков с трамплина или вышки? Число их не поддается учету. Так что легкость и красота в выполнении сложных прыжков приходят к самым смелым благодаря трудолюбию и любви к этому виду спорта.

История его интересна, но мало изучена.




0 комментариев +
Авторы статьи: Попова Виктория
оценить
Источник: Плаванье, прыжки в воду :: Детская спортивная школа №2

АВТОР СТАТЬИ

Попова Виктория
Кто владеет информацией, тот владеет миром!



- подробнее об авторе
- посмотреть все статьи автора

ФОТОГРАФИИ



АНОНСЫ

20.12.2012

Компьютерная помощь на дому в Ставрополе. Профессионально, качественно, индивидуальный подход к каждому клиенту. Закажи помощь on-line сейчас и получи 10% скидки на все виды работ.

28.07.2015

Доставка шашлыков в Ставрополе. Мы ценим Ваше время.

СЛУЧАЙНОЕ ФОТО

Создание сайта: Nick
Copyright © 2009-2012
E-mail: nashe-pokolenie@mail.ru

Наш сайт Наше поколение.RU представляет собой
источник информации, с помощью
которого вы можете узнать
интересующие новости о
дополнительном образовании
молодежи города Ставрополя.